Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2018
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59,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 40,23g | Eiw: 86,82g | Kohlh: 121,27g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Черничный, Natura Сыр Легкий Сливочный. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Natura Сыр Легкий Сливочный, Креветки (Вареные или на Пару), Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Мёд, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Dr. Korner Хлебец Черничный, Каша Пшенная на Молоке, Черешня, Bombbar Протеиновый Батончик. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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safronova.irina's Gewichtsverlauf
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