Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2018
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67,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 64,65g | Eiw: 105,44g | Kohlh: 119,21g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний". Mittagessen: Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Пиво, Савушкин Сыр Творожный Сливочный. Abendessen: Малина, Жареное Яйцо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Landmark Салями Альпийская. Snacks/Sonstiges: Rich Апельсиновый Сок, Rich Апельсиновый Сок, Шампанское, Савушкин Молоко 1,5%, Сывороточный Протеин, Евроопт Банан. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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