Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2018
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63,7 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 62,46g | Eiw: 40,46g | Kohlh: 92,72g.
Frühstück: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products), Coffee with Milk. Mittagessen: Cheese Sandwich. Abendessen: Brown Rice, Mashed Potato, Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Avocados . mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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DebsRhe's Gewichtsverlauf
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