Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2018
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68 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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408 kcal
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Fett: 6,65g | Eiw: 59,39g | Kohlh: 29,81g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сухие Цельные Семена Кунжута, Малина, Савушкин Хуторок Творог 1%. Mittagessen: Помидоры, Линь. Abendessen: Кофе с Молоком, Дядя Ваня Горошек Зелёный. Snacks/Sonstiges: Bon Pastil Тонизирующие Конфеты, Шелковица, Малина, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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