Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2018
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58,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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423 kcal
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Fett: 7,20g | Eiw: 19,62g | Kohlh: 72,15g.
Frühstück: Nescafé Tradición. Mittagessen: Frutillas, Ajo, Cebollas, Arroz Blanco, Orégano, Zanahoria, Morrón, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Cilantro, Choclo. Abendessen: Wasa Galletas Integrales Original. Snacks/Sonstiges: Zumo de Limón, Miel, Manzana Verde. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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