Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2018
|
95,9 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
832 kcal
|
Fett: 25,10g | Eiw: 56,11g | Kohlh: 96,37g.
Frühstück: Банан, Морковь, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо Куриное, Лук, Кабачок, Куриное Филе, Astoria Кетчуп с Чесноком , Азия Капуста Квашеная Пикантная с Клюквой, Помидоры. Mittagessen: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (без Кожуры), Astoria Кетчуп с Чесноком , Азия Капуста Квашеная Пикантная с Клюквой. Abendessen: Вареное Яйцо, Азия Капуста Квашеная Пикантная с Клюквой. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanechka_012's Gewichtsverlauf
|