Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2018
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60,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 47,40g | Eiw: 91,00g | Kohlh: 71,13g.
Frühstück: Красная Цена Сыр Голландский, Чистая Крупа Геркулес, Творог (Обезжиренный), Яйцо. Mittagessen: Избенка Йогурт 2,5%, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Abendessen: Смешанные Орехи, Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%, Помидоры, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты на Пару, Простоквашино Сметана 15%, Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Sonstiges: Абрикос, Дыня. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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But1kEkaterina's Gewichtsverlauf
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