Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2018
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63,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 59,82g | Eiw: 83,12g | Kohlh: 175,29g.
Frühstück: Селянське Масло Сливочное, Galbani Моцарелла, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кофе, Руккола, Помидоры, Сквирянка Овсяная Крупа. Mittagessen: Морковь, Помидоры, Жареным Луком, Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный, Зеленый Чай. Abendessen: Грецкие Орехи, Арахис, Крыжовник, Черная Смородина, Равлик Боб Bob Snail (Яблоко-Малина), Красные Вишни, President Творог 0,2%, Grona Печенье Наполеон. Snacks/Sonstiges: Кофе. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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korushka15's Gewichtsverlauf
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