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Traurig
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100,6 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 82,72g | Eiw: 75,47g | Kohlh: 92,22g.
Frühstück: Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: Salami, Bauernbrot. Abendessen: Frikadelle, Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst, Fleischer Rumpsteak. Snacks/Sonstiges: Cornetto Haselnuss. mehr...
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2042 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Treppensteigen - 6 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Google Fit - 21 Stunden und 24 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ClausNohe's Gewichtsverlauf
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