Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2018
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60,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 57,30g | Eiw: 60,18g | Kohlh: 190,22g.
Frühstück: Чай, Ашан Зефир Крем-Брюле. Mittagessen: Чай, Mars Milkyway, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель Отварной, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Чикенбургер. Snacks/Sonstiges: Чай, LeKras Голландское Миндальное Мягкое Печенье. mehr...
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1749 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 15 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Sophie_K92's Gewichtsverlauf
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