Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2018
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61 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 41,73g | Eiw: 63,09g | Kohlh: 161,24g.
Frühstück: Kellogg's All-Bran Fruit'n Fibre, Carrefour Lait Demi Écrémé . Mittagessen: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Pain, Carrefour Blanc de Poulet -25% De Sel , Carrefour Flageolets, Bonduelle Galettes de Légumes la Provençale. Abendessen: Pâturages Yaourt Nature Bio, Miel, Pain, Pizza Maison, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Snacks/Sonstiges: La Boulangère Pain aux Raisins. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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vale30800's Gewichtsverlauf
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