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Последствия просмотра футбола с парой коктейлей дали о себе знать, задержав воду в организме 😅
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62 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 49,76g | Eiw: 88,05g | Kohlh: 39,67g.
Frühstück: Курица Тушеная с Овощами, Куриные Сердечки Жареные . Mittagessen: Тимоша Козинак Подсолнечный, Огурец (без Кожуры), Семга Запеченная. Abendessen: Семга Запеченная, Курица Тушеная с Овощами. Snacks/Sonstiges: Колбаса, Кешью, Петродиет Пряники на Фруктозе Шоколадные. mehr...
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1920 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 1 Stunde, Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Galina_tap's Gewichtsverlauf
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