Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2018
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49 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 16,45g | Eiw: 70,35g | Kohlh: 350,12g.
Frühstück: Banana, Perugina Cacao Amaro, Matt Gallette di Mais, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco. Mittagessen: Zucchine, Gallo Riso Basmati. Abendessen: Philadelphia Philadelphia Light, Gallo Riso Basmati, Carne di Petto di Tacchino, Funghi Champignon. Snacks/Sonstiges: Rieper Farina di Farro, Matt Gallette di Mais, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Albume d'uovo, Pedon Farina di Riso. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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