|
Erg veel bijgekomen op een dag. Ik denk dat het aan het zout en laat eten van gisterenavond ligt. Ik ga ook bijgekomen zijn van de hoeveelheid eten dat ik naar binnen heb gespeeld. Eigen schuld, dikke bult.
|
42,6 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
967 kcal
|
Fett: 27,95g | Eiw: 46,55g | Kohlh: 133,47g.
Frühstück: Cashewnoten, Nectarines, Arla Skyr Naturel. Mittagessen: Vita+ Vita+ Havermout Brood, Delhaize Courgettesoep, Geitenkaas (Zacht). Abendessen: Delhaize Kerstomaat. Snacks/Sonstiges: Bloemkool, Kaaskroket, Wortelen, Everyday Grenadine Siroop, Peren. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
verstraetenf's Gewichtsverlauf
|