Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2018
|
58 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 43,81g | Eiw: 80,42g | Kohlh: 167,10g.
Frühstück: Русский продукт Овсянка Монастырская, Савушкин Продукт Наполнитель К Творогу, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Батон Нарезной. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Рыбный Суп. Abendessen: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Черешня, Веселая Коровка Вафли, Дикси Персики Плоские, Черешня. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
Happy_Jane's Gewichtsverlauf
|