Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2018
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67 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1775 kcal
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Fett: 65,67g | Eiw: 154,77g | Kohlh: 139,71g.
Frühstück: Miel, Dia Pan con Salvado, Banano, Tahití Salsa de Chocolate, Paladini Paleta Cocida, Barraza Queso Cremoso, Café Cortado. Mittagessen: Aguila Chocolate Semiamargo, Cuadril, Barraza Queso Cremoso, Tomates Cherry, Dia Puré de Papa y Zapallo, Dia Arvejas Secas Remojadas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Pan Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Filete de Res, Tomates Cherry, Huevo Duro, Arcor Porotos Alubia. Snacks/Sonstiges: Almendras, Alfajor de Maicena, Nueces, Café Cortado. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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FACUNDO CAPURRO's Gewichtsverlauf
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