Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2018
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98,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1942 kcal
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Fett: 76,70g | Eiw: 152,08g | Kohlh: 157,45g.
Frühstück: Hard-Boiled Egg. Mittagessen: Biltong, Nature's Garden Mixed Vegetables, Salmon. Abendessen: Stir Fried Vegetables, Salmon. Snacks/Sonstiges: Chelsea Spheres, Simba Smoked Beef Chips, Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Clint KKong's Gewichtsverlauf
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