Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2018
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68,1 kg
Bisher verloren: 41,1 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 37,08g | Eiw: 59,87g | Kohlh: 116,13g.
Frühstück: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Café. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Sopa de Legumes. Abendessen: Filé de Frango Grelhado, Sopa de Legumes. Snacks/Sonstiges: Pipoca Branca (em Óleo), Banana. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ramousim's Gewichtsverlauf
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