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follow diet pretty well. 3.5 hours of basketball
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88,1 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 100,86g | Eiw: 89,73g | Kohlh: 25,43g.
Frühstück: Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, CytoSport 100% Whey Protein - Chocolate, Olive Garden Italian Salad Dressing, Scrambled Egg, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Fresh Express Spring Mix, Trident Sugar Free Spearmint Gum. Mittagessen: Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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twookie's Gewichtsverlauf
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