Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2018
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94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1221 kcal
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Fett: 33,71g | Eiw: 89,99g | Kohlh: 144,29g.
Frühstück: Mamão Formosa, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Molico Leite Desnatado, Ovo (Inteiro). Mittagessen: Laranja Pêra, Alface, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Arroz Integral. Abendessen: Omelete de Claras, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Snacks/Sonstiges: Suco de Laranja Natural, Turma da Mônica Maçã. mehr...
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kikones's Gewichtsverlauf
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