Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
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61,6 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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763 kcal
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Fett: 31,64g | Eiw: 63,76g | Kohlh: 51,71g.
Frühstück: ВкусВилл Колбаса Запечённая из Индейки, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Русское Молоко Сыр Костромской, МКС Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Котлеты из Индейки))), Мистраль Рис Фитнес Эксперт. Snacks/Sonstiges: Чай Несладкий, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mila32071's Gewichtsverlauf
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