Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
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61,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 62,86g | Eiw: 78,50g | Kohlh: 112,56g.
Frühstück: Русское Море Икра Красная Лососевая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яичница с Помидорами. Mittagessen: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Abendessen: Редис, Огурец (с Кожурой), Куриная грудка запеченная под йогуртом. Snacks/Sonstiges: Клубника, Красные Вишни. mehr...
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1550 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 9 Minuten, Bügeln - 10 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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kykyryzyaka's Gewichtsverlauf
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