Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
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81,9 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 59,51g | Eiw: 72,12g | Kohlh: 221,32g.
Frühstück: Côte d'Or Melkchocolade (25g), Damhert Muesli, Pur Natur Bio Yoghurt. Mittagessen: Panos Broodje Philadelphia, Magnum Almond. Abendessen: Côte d'Or Mignonnette Melk, Knorr Saus Voor Gebraad, Kaaskroket, Aardbeien, Imperial Vanille Pudding, Merlot, Champagne, Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Ddujardin's Gewichtsverlauf
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