Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
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60,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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837 kcal
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Fett: 19,47g | Eiw: 81,54g | Kohlh: 88,53g.
Frühstück: банан Мини, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Творог 5%, Покровский Хлеб Хлеб Диетический, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками. Mittagessen: Сахар, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, банан Мини, Белковый Салат. Abendessen: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Магнит Минтай Отварной. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nicolekaty's Gewichtsverlauf
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