«Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу!» Это прям мой девиз 😁
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56,5 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 40,09g | Eiw: 35,56g | Kohlh: 88,32g.
Frühstück: Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Яичница, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Маэстро Класс Хачапури. Mittagessen: Котлета Рыбная, Арнаут Соломка Соленая, Кинза. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Anna Sinit's Gewichtsverlauf
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