Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
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74 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2215 kcal
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Fett: 112,60g | Eiw: 82,14g | Kohlh: 225,66g.
Frühstück: Cukier, Kawa (Parzona z Fusów), Pomidor Malinowy, Jajecznica. Mittagessen: Biedronka Bułka Grahamka, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. Abendessen: Spaghetti z Sosem Pomidorowym i Warzywami. Snacks/Sonstiges: Helio Orzechy Laskowe, Ciasto Drożdżowe, Jabłko. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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magdaos's Gewichtsverlauf
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