Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
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57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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612 kcal
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Fett: 8,85g | Eiw: 31,70g | Kohlh: 105,19g.
Frühstück: Manzana Verde, Nescafé Tradición. Mittagessen: Wonton (Relleno de Carne), Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Banquete Poroto Tórtola, Ajo, Cebollas, Arroz Blanco, Orégano, Zanahoria, Morrón, Zumo de Limón, Pepino (Pelado). Abendessen: Palta Hass, Marraqueta sin Miga. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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