Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
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73,3 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 87,43g | Eiw: 96,11g | Kohlh: 157,60g.
Frühstück: Своя Линия Сметана 15%, Запеканка Творожная С Манкой, Cappuccino. Mittagessen: Запеканка Из Капусты. Abendessen: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Salmon, Olive Oil , White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Roshen Торт Пражский . Snacks/Sonstiges: Jam Preserves, Ricotta Cheese, Жменька Хлебец Рисовый , Куриный Суп С Пшеничной Крупой, Cookie, Raspberries . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nastuciia's Gewichtsverlauf
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