belakangan ini mood lagi kurang bagus, semenjak kmren makanan yg berlemak sampe sekarang makan lagi gmna ya solusi nya biar konsisten 😥 padahal kalo konsisten tipe badan saya gampang turun 😢
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75 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 55,14g | Eiw: 59,16g | Kohlh: 83,65g.
Mittagessen: Indomart Kripik Singkong Pedas, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Merah. Abendessen: Sambal Goreng, KFC Dada Ayam. mehr...
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konstantes Gewicht
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
kakak luapin aja ke olahraga , biasa sih aku luapin ke olahraga hiit kalo mood lagi gak enak (putus cinta , stress , resah , dll) habis olahraga rasanya hilang semua masalahnya.
04 Jul 18 vom Mitglied: Desy Victoria
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Halo kak, aku boleh minta id line/instagram/wa kakak ga? Aku mau tanya2 nih, soalnya berat aku yg skg sama kyk berat km sebelum diet:(
04 Jul 18 vom Mitglied: Ruwi Christiningrum
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Meuthia Hafsah's Gewichtsverlauf
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