Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
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60,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 60,03g | Eiw: 92,67g | Kohlh: 166,02g.
Frühstück: Kellogg's All-Bran Fruit'n Fibre, Carrefour Lait Demi Écrémé . Mittagessen: Pain aux Céréales, Daurade, Monoprix Beurre Doux, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates Rouges, Picard Tartelette Fine aux Abricots, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale, Macaron. Abendessen: Carrefour Boule Bio, Gouda ou Edam, Carrefour Blanc de Poulet -25% De Sel , Soupe de Légumes, Danone Danonino de Gervais, Cornichons. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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vale30800's Gewichtsverlauf
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