Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
|
50,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1847 kcal
|
Fett: 60,25g | Eiw: 99,51g | Kohlh: 228,84g.
Frühstück: Киприно Сыр Алтайский Золотой, Увелка Геркулес, Оливковое Масло, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Простоквашино Молоко 3,2%, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Кофе, Президент Сыр Бри, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). Mittagessen: Киприно Сыр Швейцарский, Простоквашино Молоко 3,2%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Кофе, Увелка Каша Пшеничная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Модест Творог 5%, Белый Замок Бифидок. Snacks/Sonstiges: Сибирская Ягода Варенье Вишня, Жимолость, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Банан, Яблоко, Клубника. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|