Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
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59,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 20,30g | Eiw: 102,86g | Kohlh: 98,64g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Банан. Mittagessen: Food Master Кефир 1%, Adal Творог 0,6%. Abendessen: Красные Помидоры, Шпинат, От Иваныча Тунец Натуральный . Snacks/Sonstiges: President Диетический Творожок, Bio National Клетчатка с Семенами Чиа, Food Master Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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inkanika's Gewichtsverlauf
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