Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
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74,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 34,03g | Eiw: 63,62g | Kohlh: 115,85g.
Frühstück: Йогурт Домашний, Черная Смородина, Оладьи. Mittagessen: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Abendessen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Помидоры Черри, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Sonstiges: Семга Слабосоленая, 365 Дней Блинчики с Творогом, Орехи Кешью, Нектарины, ВкусВилл Творог 5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Atalinia's Gewichtsverlauf
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