Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
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59,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 25,67g | Eiw: 30,28g | Kohlh: 138,90g.
Frühstück: Nordic Хлебцы Многозерновые, Славянка Руккола, АТБ Семена Льна, Bell Peppers, Yofi Хуммус с Оливками. Mittagessen: Sushi with Vegetables and Seafood, Shrimp Sushi, Tuna Sushi. Snacks/Sonstiges: Watermelon, Лукас Печенье Грильяжное . mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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makiievska's Gewichtsverlauf
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