Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
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47,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 49,98g | Eiw: 113,61g | Kohlh: 152,32g.
Frühstück: Сливы, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Урбеч Урбеч из Кунжута, Геркулес Геркулес Традиционный . Mittagessen: Форель на Пару, Каждый День Гречка Отварная. Abendessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Сливы, Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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aza-azaliya's Gewichtsverlauf
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