Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
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89,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 36,60g | Eiw: 70,75g | Kohlh: 89,32g.
Frühstück: Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Abendessen: Куриные Котлеты на Пару, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Фасоль (Консервированная), Рагу из Кабачков. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Зеленый Чай, Диетическая Творожная Запеканка. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Daria Rud's Gewichtsverlauf
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