Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
|
60,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
204 kcal
|
Fett: 2,45g | Eiw: 4,18g | Kohlh: 40,77g.
Frühstück: Vattenmelon, Garant Fullkorns Skorpor, Ekströms Nyponsoppa, Kiwi. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Tack ❤️ men det är ändå svårt att hantera när det går upp hela tiden. Trotts att man är gravid. Är ju fortfarande inte långt gången och har redan ökat 4 kg. Det känns tungt 🙄
05 Jul 18 vom Mitglied: NB.Kondoski
|
Tack. Jo de fatta jag. Låg på ca 700kcal innan o nu gått upp till ca 2000. Så det klart att det visar sig på vågen. Åt ofta pizza o hamburgare innan, pommes med bearnaisesås och mycket smörgåsar innan. Och det gör jag absolut inte nu. Så det är nog bara att bita i hop. Fortsätta att äta bra mat och träna. Oavsett om motivationen inte är på topp. Den kommer komma tillbaka 💪 ser att det är jobbigt för många under sommaren. 🤔 Skönt att man har folk på sidan som stöttar ❤️
06 Jul 18 vom Mitglied: NB.Kondoski
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NB.Kondoski's Gewichtsverlauf
|