Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
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63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 63,77g | Eiw: 58,68g | Kohlh: 145,62g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Чай. Mittagessen: Зеленый Чай, Приготовленная Квашеная Капуста, Томатная Паста, Сало, Жареное Филе Свинины. Abendessen: Пепси Пепси Лайт, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Север Торт Сливочно-Миндальный, Финик, Кофе, Burn Энергетик Яблоко Киви. mehr...
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331 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Duschen - 10 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Партизанка's Gewichtsverlauf
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