Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
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49,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 28,08g | Eiw: 51,90g | Kohlh: 156,68g.
Frühstück: Инжир, Сахар, Вкуснотеево Молоко 2,8%, Кофе. Mittagessen: Хлеб Зерновой, Куриные Грудки (Запеченые), Борщ с Фасолью, Спагетти с Томатным Соусом и Овощами. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Шоколадное Мороженое, Шелковица, Алыча, Яблоко, Сыр Косичка. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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sofi_demi's Gewichtsverlauf
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