Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
65,5 kg Bisher verloren: 9,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juli 2018:
1226 kcal Fett: 28,16g | Eiw: 153,12g | Kohlh: 85,10g.   Frühstück: Hovis Wholemeal Bread Medium, Asda Chosen By You Reduced Sugar Strawberry Jam. Mittagessen: Tesco Lean Turkey Mince. Abendessen: Heck Chicken Sausage, Tesco Finest Beef Burgers. Snacks/Sonstiges: Skyr Icelandic Style Yogurt Mixed with Honey, MyProtein Protein Wafers, Skyr Icelandic Style Yogurt Mixed with Honey. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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