Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
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73,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 57,59g | Eiw: 34,65g | Kohlh: 120,52g.
Frühstück: Сырный Соус, Гипербола Овощи Отварные, Гречка Отварная. Mittagessen: Соус Бешамель, Гипербола Овощи Отварные, Гречка Отварная. Abendessen: Гречка Отварная. mehr...
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3029 kcal
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Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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marishka187's Gewichtsverlauf
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