Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
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113,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 47,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 74,43g | Eiw: 113,46g | Kohlh: 91,96g.
Frühstück: Молочный Мир Молоко 2,7%, Вареное Яйцо, Мёд, Хлебная Нива Хлеб Царский Новый, Granabella Сыр Адыгейский 45%. Mittagessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Баклажаны Тушеные. Abendessen: Куриные Бедрышки, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Моцарелла Мини, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Абрикос, Danone Даниссимо Shake&Go Кокос и Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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tanja-kh's Gewichtsverlauf
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