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du n'importe quoi... gros craquages pendant plusieurs jours. envie de manger constamment, des gâteaux partout au boulot qui traînent. d'habitude je gère, mais là, je n'ai fait que m'empifrer.... j'ai honte de moi...
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74 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Non ça arrive, tu es humaine, profite et ne culpabilise plus, ça va aller
05 Jul 18 vom Mitglied: Sansan la tulipe
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ça arrive et ça va probablement passer.
mais il arrive également qu'on confonde envie de manger et de boire, as-tu essayé de prendre de l'eau plate pendant ces moments ? au moins 1 fois sur 2, ça limitera l'apport calorique
Bon, par contre, faudra peut être prendre un abonnement aux toilettes 😂
05 Jul 18 vom Mitglied: waouf
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En théorie, je sais bien qu'il faut que je boive, c'est ma volonté qui se perd depuis qqs jours 😭
06 Jul 18 vom Mitglied: audreydu26
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audreydu26's Gewichtsverlauf
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