Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
|
71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1661 kcal
|
Fett: 54,63g | Eiw: 112,13g | Kohlh: 186,83g.
Frühstück: Premialle Фета, Куриная Грудка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Фасоль Белая , Брокколи, Жменька Киноа Красная. Mittagessen: Яблочный Пирог. Abendessen: Брокколи, Premialle Фета, Жменька Киноа Красная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: MLEKOVITA Super Body Active, Голубика, Рыбий Жир Лосося. mehr...
|
|
1762 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lena Saratova's Gewichtsverlauf
|