Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
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72,4 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 46,15g | Eiw: 130,88g | Kohlh: 164,51g.
Mittagessen: Marie Callender's Beef Pot Roast. Abendessen: steak bowl, brown rice, cheese, lettuce, corn, tomato salsa, Chipotle Mexican Grill Steak Soft Tacos, Kroger Ribeye Steak. Snacks/Sonstiges: True Lemon Original Lemonade, Water, Mountain Dew Mountain Dew (12 oz). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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SDCyclist's Gewichtsverlauf
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