Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2018
|
67,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2912 kcal
|
Fett: 112,52g | Eiw: 131,64g | Kohlh: 326,13g.
Frühstück: Мёд, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Ратимир Ветчина К Завтраку, ЛАВАШ ГАРНИ Армянский Абовян. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, La Pina Арахисовая Паста, Просто Вишня Замороженная , Банан, Творог 5%. Abendessen: Любимо Молоко Сгущеное с Сахаром Варёное, Завод Алешина Дворянские Сушечки, Фреш 25 Хлеб Альпийский, Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Ратимир Сосиски с Сыром. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фуджи Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olga.nakhodka's Gewichtsverlauf
|