Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2018
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64,3 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 76,56g | Eiw: 89,59g | Kohlh: 148,71g.
Frühstück: Сыр Голландский, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сода Кола (с Кофеином), Gracio Сок Яблочный, Майонез, Сарделька, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Вареное Яйцо. Abendessen: Семечки. Snacks/Sonstiges: Сливы. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ElenaNevedrova's Gewichtsverlauf
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