Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2018
|
57,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1041 kcal
|
Fett: 30,58g | Eiw: 48,11g | Kohlh: 149,69g.
Frühstück: Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Русский продукт Овсяная Каша с Клубникой. Mittagessen: Яшкино Ирис Тираженный с Арахисом, Сормовский Хлеб Лукум Нижегородский, Кофе с Молоком, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Благо Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Картошка Вареная. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgakurzhavina's Gewichtsverlauf
|