Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2018
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121,4 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 37,40g | Eiw: 37,24g | Kohlh: 104,65g.
Frühstück: Kirschmarmelade, Becel Vital, Mischkornbrot. Mittagessen: Metzgerfrisch Deutsches Corned Beef, Becel Vital, Bauernbrot. Abendessen: Balsamico, Bauernbrot, REWE Avocado, Rührei, Edeka Pfifferlinge. Snacks/Sonstiges: Ananas. mehr...
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990 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Samsung Health - 19 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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baumigabi's Gewichtsverlauf
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