Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2018
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59,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1881 kcal
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Fett: 60,63g | Eiw: 126,55g | Kohlh: 220,66g.
Frühstück: Картофель Отварной, Чернослив, Сливы, Клубника, Абрикосы, Cucumber (with Peel), яблоки, Арахис Жареный Соленый, Творог 5%, dr corner, Сыр Гауда, Отруби Пшеничные, Кабачковая Икра, Russian Pea Porridge, Гречневая Каша, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Cooked Sauerkraut, Tomatoes, Banana, Whole Wheat Macaroni, Flax Seeds, Boiled Egg. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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